一貫コース２日目。ゴッチ式と活きる解剖学。

2018.09.02 bestlife

なんか、すごい体勢になってるけど（笑）これはゴッチ式トレーニングの一つ。ひねりながらプッシュアップしているんで…

【コラボ実例】肩の痛みは運動でしか治らない！上腕骨はめて筋肉を鍛えていくことが根本解決。

2018.08.05 bestlife

とはい。今日は肩の痛みや四十肩について書いていきますね。一般的には色々な原因があるとされて原因が明確なもの明確…

2018.07.24 bestlife

と、今日は台湾の２日目のことについて書いていきますね。（初日の記事はこちらからどうぞ）少し時間が経ったけどこう…

2018.07.19 bestlife

ということでやっと台湾のことを書いていきますね。（笑）あっ、初めて見る方はすいません。先月の６月２２日〜２４日…

2018.07.08 bestlife

新潟に来ていました！色々、ブログに残したいことあるけど（台湾のこととかね）、まずは今回はタイムリーな話を書いて…

2018.06.21 bestlife

さっきまで、荻窪の星野コーヒーにいました。これから４日間台湾に行くので家族で１時間ほどゆっくりし…

2018.06.18 bestlife

ということで、6月15日から18日までの４日間。背骨つくしの新潟トリップ。無事に終了いたしました！関わってくれ…

2018.06.08 bestlife

FBにも投稿したけど実は昨日こんなことがあったんです。あっ、ボクの体験談ですよ。危なかった！プチぎっくり状態…

2018.06.02 bestlife

気持ちの良い風が吹く土曜日は、普段の背骨矯正はお休みだったけど、近くのカフェでブログを書いていました。善福寺…

2018.05.27 bestlife

沢山の方に声をかけて頂いたお陰でこんなに集まってくれました！参加者は３０名だったんですけど、全くの初めてという…