なぜ筋肉を鍛えていかなければいけないのか?その理由。
先日、インストラクター講座の2講話を行なっていました。 その中で改めて現代は筋トレが必須なんだと。受講生と話を…
西荻窪/八王子/練馬/新潟 背骨コンディショニングで腰痛を治す!
先日、インストラクター講座の2講話を行なっていました。 その中で改めて現代は筋トレが必須なんだと。受講生と話を…
準備して行動する。そして改善してまた行動する。 結局これの繰り返しではないかと思います。 こんにちは。せぼねく…
こんにちは。せぼねくんです。 今回はとても嬉しい記事がアップされているので、ご紹介させて頂きますね。 背骨コン…
こんにちは。せぼねくん(@sebonekun)です。 背骨コンディショニングの指導者をして7年。リアルな個別指…
こんにちは。せぼねくんです。 背骨コンディショニングの指導者になって7年。リアルの指導だけでなくSNSやYou…
こんにちは。高橋です。 今年3回目となるパーソナル講座を9月から東京でスタートします。 2021年。新型コロナ…
こんにちは。せぼねくんです。 先日今年に3回目となるインストラクター講座を無事に終えました。 7人の背骨コンデ…
こんにちは。せぼねくんこと高橋です。 日々感じるのは腰痛は年のせいじゃないということ。80代の方でも腰痛が良く…
2月からスタートしていたパーソナル講座の試験が無事に終了しました! 忙しい日々の生活からプラスで時間を費やして…
こんにちは。せぼねくんです。 今回は超お得なスプリングキャンペーンのお知らせ記事です。 こんな風に考えたことは…