内臓不調 改善方法 胃がスッキリする!オススメの自宅セルフケア 2020.06.03 bestlife 胃の調子が悪い時は「首と背中」の体操をしてみましょう!胃の神経が緩むと症状が緩和するかもしれませんよ。 こんに…