変形性股関節症の手術を回避した3つの体操
こんにちは。せぼねくんこと高橋です。 今回は股関節の不調に実際に効果が出た!体操をご紹介します。股関節でお悩み…
荻窪/八王子/練馬/新潟 背骨コンディショニングで腰痛を治す!
こんにちは。せぼねくんこと高橋です。 今回は股関節の不調に実際に効果が出た!体操をご紹介します。股関節でお悩み…
股関節を正しい位置にはめる筋肉。大臀筋(お尻)の強化が必須です。安静にしても良くならない。逆にどんどん衰えます…
股関節のハマりは自分で矯正することが出来ます。痛みや違和感がある方は日々のズレをその日の内にケアすることが大事…
この回答は腰痛や股関節不調の改善にも大いに関係してくる内容なので回答をブログに残したいと思います。質問してくれ…
今回は、生まれつき股関節の臼蓋形成不全と診断され、治らないと言われて20年。立ってるだけでも痛くて家事が苦痛だ…