2023年背骨の日 鷺ノ宮で今年も開催出来ました!

2023年、背骨の日。(背骨の日とは?
今年で7年目になりますが、今回も鷺宮のサークルメンバーの方とイベントですることができました。

お知り合いのご友人の方に声をかけていただき、初めての方含めて13名の方にお越し頂き、グループレッスンでみんなで沢山身体を動かし、矯正の体験もして頂きました。
身体が軽くなった、気持ちもスッキリした!喜んでいましたよ。など嬉しいお声を頂き、とても好評でした。

背骨の日を通して、少しでも健康作りや運動に意識を向けて頂き、これからまだまだ使う身体をケアして頂くきっかけになって頂けたらとても嬉しく思います。

背骨の構造と神経の関係。
腰痛や不調の繋がりを知ることは、本当に大事なことなので、序盤でみっちりレクチャーします。

お客さんに指導するパーソナルトレーナの荒木さん

首緩めをレクチャーするスペシャリストの木戸さん

そうそう、グループレッスンではやっている人は少ない(?)という、ペアコン。
僕は積極的に入れていますよ。骨を感じることは意識も上がるし、参加者同士のコミュニケーションも深まりますからね。
なにしろ、とても気持ちが良いですから。

荒木さんと木戸さんにサポート頂き、無事にイベントレッスンを行うことが出来ました!ありがとうございました!

今回のレッスンはチャリティイベントとして、寄付を募らせて頂きました。
頂いたお心持ちは、一般社団法人背骨コンディショニング協会を通して、ワールドビジョンに寄付させて頂きます。

今年もありがとうございました!

自分の身体は自分で治せる!薬や手術だけでなく、背骨を整える運動による不調の改善。
このことを一人でも多くの方へ広まることにより、医療費削減になり、必要とされる方に富が届けばと思っています。
その意味を再確認出来る背骨の日でもあります。

ということで、
今回は背骨の日の報告ブログでした。

最後まで読んで頂き、ありがとうございました!

〜メルマガをぜひ読んでね〜
身体作りや不調改善に役立つ、濃い情報、また最新ニュースをメルマガにてお届けしています。
登録者限定の有料級プレゼントも用意したので、下記を押して登録してください。
せぼねくんメルマガ登録の詳細を見る

無料プレゼント企画!

腰痛改善、身体ケアに役立つノウハウをお届け!
なんと!!

こんなに有料級プレゼント

①【基礎動画】背骨コンディショニングの根本的な考え方

②スッキリ1時間レッスン。首周り不調改善編

③不安がなくなる!腰痛改善編

④必須の3種筋トレレッスン

【無料】腰痛のない身体を作る方法7日間メールレッスン

こちらからメルマガ登録して受け取ってください。有益すぎるので人数に達したら締め切ります。
↓↓
プレゼントを受け取る!
※身体作りに役に立つメルマガも配信されますよ

■あなたの近くに指導者がいるか探してみよう!
背骨コンディショニング指導者は日本、海外含めて700名以上。直に習うのが一番。尋ねてみてください!
指導者の検索はこちら

■最初におすすめ!腰痛解決講座
仙骨枕と解説本がプレゼントの超お得な2時間の単発講座
。入門編のイメージです。
対面は東京の西荻窪、オンラインでも受講可能!
下記の日程で開催します。

2024年
3/18(月)13時〜15時
4/22(月)13時〜15時
※両日ともに内容は同じです。どちらかにご参加ください
〈腰痛解決講座の申し込み、詳細はこちら〉

 

■募集中 指導者養成講座 2024年

インストラクター養成講座(全3日間)

5/14、5/21、6/4
対面、オンラインどちらでも受講可能です。

〈各講座の申し込み、詳細はこちら〉

 

パーソナルトレーナー養成講座(全5日間)
2024年
4/23、5/7、5/21、5/28、6/4 全て火曜日
各講座の申し込み、詳細はこの記事を読んでね

 

■オンラインスクールで学ぶ

せぼねくんが運営するスマホで学べるオンラインサービス。一歩踏み込んで学びたい方にお勧め。1ヶ月から気楽にお試し出来ます。

 

 

■筋トレ用のチューブなどが特典付きで購入出来ます!


※現在、一部販売を中止しています。詳細はHPお知らせより

 

■LINE公式アカウントに登録してね

体操動画、腰痛が楽になるコツ、お得なお役立ち情報が届きます!〈現在2000名登録〉

▶︎LINE公式アカウント

〜営業情報〜

【一生腰痛にならない身体の作り方をお伝えしています】

高橋が直接背骨コンディショニングを指導します!
西荻窪スタジオ(月〜土)・八王子会場(月に2回)・江古田スタジオ(主に第3金曜日)

■グループレッスン

西荻窪スタジオ(毎週木曜)・荻窪区民センター(第1金曜)・鷺ノ宮会場(第2・4水曜)・武蔵野市関前コミュ二ティセンター(第2、4土曜)

■営業時間:10時〜20時(日曜休み)※時間外は応相談

ご予約・お問い合わせフォーム(公式HP)

※お電話で直接ご連絡頂いても大丈夫です。

■電話:090-1463-5797

吉祥寺、三鷹、武蔵境、東小金井、武蔵小金井、国分寺、国立、立川、日野、豊田、高尾、阿佐ヶ谷、高円寺、中野、大久保、新宿、桜台、練馬、中村橋、東長崎、高井戸、武蔵野市、世田谷区、井荻、下井草、都立家政、野方、沼袋などからもお越し頂いております。