よりキックを高く!よりスムーズにリーチアップ!より深く沈むジャック!レッスンを一生楽しめるように!そんな気持ちを込めて、、
ボディアタック割!始めました!
うん?なにそれ?って、なりますよね。(笑)すごいシンプルなキャンペーンでアタック好きな方は初回のみ1000円割引になる。というものです^_^というのもこの記事を見てもらうと理由がわかります。 はい。昨日は荻窪コナミの時の同僚のやなちゃんとアタック100の時にA-1でレッスンしてもらった(やなちゃんもしてたけどね)伊藤さんに荻窪で背骨コンディショニングを受けてもらいました!あの時もブログに書いていますので良かったら見てみてくださいね。(アタック100を受けた時のブログ)
普段ボクは比較的運動経験もない60代以上の方を矯正することが多いんですけど、さすがお二人さん。ボディアタックの激しいレッスンのイントラさんだけあって、一般の方と比べて筋肉量が多かったです。で、内容はいつもの通り、背骨の歪みを見て、それに合わせたセルフメンテナンス体操をお伝えして、背骨矯正をしてって流れで行いましたよ。ちなみに今日のことについて、やなちゃんと伊藤さんがインスタで投稿してくれました!ありがとう!
やなちゃん投稿ありがとう!早く良くなって更にキレッキレっなアタックを楽しみにしている方に見せてあげてね^_^伊藤さんもありがとうございました!矯正後に変化を感じてもらえて良かったです!
元アタックインストラクターの経験
そうそう。何を隠そうボクも元アタックのインストラクター。コナミに入って最初に取得したライセンス。1回落ちて2回目でやっと取れたんだったなぁ。(笑)あの時はキツかった。(笑)でもそのお陰でアタックをするようになってからフィットネスの楽しさや健康の大事さを肌で感じれるようになって「今」があるから。このアタックにはとっても感謝しているんです。やってなかったら、背骨もやってなかった可能性もありますしね。リサにも感謝。(笑) で、アタックやりながら僕自身の体験を思い返してみると結構、関節の節々を痛めてたことが多かったなぁって。アジリティの途中でぎっくり腰になったこともあるし、ちなみにこの時はガッツリ骨盤ごと左に傾いていました。3.5度くらい傾いてたかも。鏡で見れ明らかに分かるくらいでしたから。(結局この時は整形外科に行って3万くらいのオーダーメイドのコルセットを勧められて作ったんです。今思えば傾いた状態で固定してどうするんだろう?って。思いますけどね。)後、色々あって股関節の鼠径部が痛くなってキックがやりずらかったり、レッスン後に頭に後ろが痛くなることもあったんです。と、まぁ結構色々あったんです。はた目には多分わからなかったと思うけど。
背骨を整えるようになっての変化
でも今は全然大丈夫。背骨コンディショニングで日々体操して、背面の筋肉を強化するようになってから全然調子いいです。だから、あの時のボクの身体は単純に「レッスンの負荷に背骨を支えられるだけの筋肉が弱かったんだ」って今わかるんです。だって実際に今の調子いいし、身体の感覚でわかる。背骨を整えていくことで変化していったんです。だから、身体を動かすのが好きな人には是非知って欲しい!アタックが好きな方には尚更知って欲しい!背骨のコンディショニングの方法を!
アタック割開始!6月末まで
そう思って、期間限定で作りました。ここからちょっと宣伝です。笑 ・ ・ ・ ・ ・
シンプルにアタックを好きな方は、ボクの背骨矯正を1000円引きで受けれます!って特典です。(他のサービスとの併用は出来ません)勿論、矯正だけでなく自分で自宅でもメンテナンス出来るようにセルフ体操もお伝えいたしますからね。。ちなみにどんな流れで行うのかは、ここから(僕のHP)確認できますからね。 キックする時に足が上がりづらい。とか、腕を上に上げる時に肩に引っかかる感じがしたり。良く足がつる。とか当てはまる方は是非来てくださいね。 背骨を整えると、もっと良くアタックが出来ますから。元イントラだから良くわかりますよ。笑 ということで一応6月いっぱいまでの特典になりますので、アタックが好きで何か身体に違和感とか気になることがある方いらっしゃいましたら、お気楽にお問い合わせくださいね^_^
それではここまです!
ではでは^_^
高橋の開催地はこちらだよ!
高橋の背骨コンディショニングの個別施術やグループレッスンの開催場所がこちらから確認できますよ。主に東京の荻窪、八王子、中野で活動していますが、3〜4ヶ月に一度のペースで新潟でも背骨矯正や講座を開催しています。背骨コンディショニングを受けてみたい方は、是非下記ボタン(公式HP)をクリックしてみてくださいね。
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