今日は、これから背骨コンディショニングの指導を始めよう！って方には、是非聞いて欲しいエピソードを書きますね。
武蔵野市の関前コミュニティセンター。
月に２回ほど、サークルを担当しているんですけど、そこであった話です。
実は、先月の後半にJcomさんのTVで三鷹、武蔵野市全域にここのサークルを取り上げてもらったんです。（武蔵野市とコミセンの共同事業って形で）、で、そのTVを見られた方が今日のサークルに見学に来られたんです。その方のエピソード。
バックキック（お尻の筋トレ）。普段は後半にやるけど今日は最初にやりましたよ。
見学。って最初言ってたけど、「出来そうならやってみてくださいね」って言ったら、しっかりバックキック３セットやってました。(^.^)
で、実はこの方、股関節に大分悩みを抱えていて、好きな山登りもできなくなってたみたい。病院では老化のためと言われ解決方法はなし。自分で良いと聞けばありとあらゆるところに治療に行ったんですって。
治療だけではなく、どうしても治したくてスポーツクラブにも通い色々なプログラムも試されたと。でも「どうも違うな。」と思って色々探している中で、たまたまJcomさんのTVで、たまたまこのサークルの紹介を見て「こういうので治したかった。」ってピーンときたらしく、それで今回お越しになったんです。
FaceBookにも投稿した写真。撮っている写真の右側の方。
３人集合しているのは、終わった後の写真。とってもニコニコしてるでしょ？
ていうのも、何があったかというと、なんと、最後の検査の時に数年間出来なかった「あぐら」が自然に出来たんですって。終わった後「感動した！」って思わず言うくらいびっくりしたって。
ボクもびっくりしました。だって、ありとあらゆる色々なところに行っても全然改善しなかったのに、たった９０分のグループ体操で、数年間出来なかったことが出来るようにその場でなっちゃったんですもん。
でもこんなびっくりなエピソード、背骨の指導をしているとたまにあるんですよ。
体操で助かる人がいる
こういうエピソードは、初めてではないんですけど、こんなことがある度にボクは思います。体操（背骨のね）で人生変わる人が必ずいるって。この方も「もう山登りはできないのかな」って少し思ったこともあったんですって。
でもそんなことは全然ないんですよね。だって単純に仙骨、股関節がずれてただけだから。今回実際にやった体操も特別なものではなく、インストラクター講座で習う本当に基本的な体操だけです。本当にそれだけ。時間もたった９０分やっただけで、こんなにも効果が出ちゃうんですもん。
何が言いたいか？
すごいでしょ？ってことを言いたいじゃなくて、今日この記事で伝えたいことは、背骨コンディショニングの基本的な体操で、心のそこから助かる人が必ずいるってこと。
だから、これから背骨の指導をしてみようかな。もしくはこれからライセンスを取得される方もいると思う。そんな方に是非自信を持って指導して欲しいと。そこを言いたいわけです。伝わってますか？
最初の内は、指導経験もなく本当に効果出るのかな？ってボクでも思ったこといっぱいあるから不安な気持ちになることも勿論分かるけど。
それでも大丈夫です。だって今回みたいなエピソード沢山あるんですから。この間も仙骨枕の本を自分で見たやっただけで、脊柱管狭窄症の手術をしなくても良いよ！って主治医に言われたくらい改善した方もいるし。
だから、自信を持って勇気を持って是非、第一歩目を出してみてくださいね。あなたの体操指導で必ず救われる方がいますから。
まとめ
と、はい。そんなことで、今日の記事は武蔵野市であった実際の出来事から「やっぱ背骨の基本の体操はすごいな！これから始める方にも頑張って欲しいな。」ってそんな風に思って書いてみました。
少しでもこれから腰痛解決講座やレッスンをやる方やこれからインストラクターになる方に何かしら伝わってくれたらとても嬉しいです。
ボクは明日の日曜日、渋谷でインストラクター講座の1日目を担当します。なのでこのエピソードも紹介しようかなって思ってます。(^.^)
あっ。そうそう新潟でも6/17~インストラクター講座がついに始まります。この記事見てない方もいるので新潟の受講者にもお伝えしよう。ちなみにまだ申し込みは間に合いますので、（6/13の火曜日まで）ビビッと感じた方は是非参加表明してみてくださいね。ちなみに現在５名のお申し込みがありますよ。
《6/17スタート新潟市インストラクター講座の詳細、お申し込み》
最後に
骨のズレが強い方は、治るまで大変。なかなか効果が出なかったり、途中痛みが出ること多々ある。
でも、継続すれば必ず良くなる。その場だけではなく、これから起こり得ることも伝えることもボクが出来ること。そう思った。— 高橋 晃史☆背骨専門のトレーナー (@best_life0322) June 10, 2017
少し違う視点で、こうも思いました。
グループレッスンでも個別の指導でも一回ですごい効果があると、まるで魔法のように一回で治った！と思う方もいるかもしれない。でもそうじゃない。症状が強く出ているほど骨のズレが強い。すなわち筋力も弱いはずだし神経、関節も硬いはず。だから殆どの場合は、何もしなければいずれ戻る。
なので、それを含めて参加者に
「良くなった！すごいでしょ！」ではなくて、
「何で良くなったのか？この先どんなことが考えられて何が必要なのか？」
こんなことを伝えていくことも合わせて大事なことだなと。改めて考えさせられた1日でした。ここら辺の思考はボクは一生勉強です。
ということで、今日の記事はここまでです！
ではでは(^.^)
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト
Best Life 代表
高橋晃史
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