一貫コース2日目。ゴッチ式と活きる解剖学。

なんか、すごい体勢になってるけど(笑)これはゴッチ式トレーニングの一つ。ひねりながらプッシュアップしているんです。まだまだ序の口のようで、「うぇっ」って吐きそうになるくらいのトレーニングも今後あるみたい。

勿論、イージーなのもありますよ。

というか、このゴッチ式。すごい良い!色んな意味で色々刺激される。元々、アントニオ猪木、藤原の師匠みたいな存在のカール・ゴッチさんが作ったトレーニングなんだけど、全身いろんな関節に効いてバランス、筋持久力が養われる。

ってね、なんでこんなトレーニングをやっているかというと、背骨コンディショニング創始者日野秀彦先生の一貫コースという講座を受けているから。今回の8/31は2日目。初日はFBの方で発信しててこのブログでは書いてないから知らない方もいるかも。(やっぱりちゃんと書いていかなくちゃダメだね。)

活きた解剖学の時間。

このコースでは、毎回驚きと発見の連続で有難いです!まだ二回目だけどね。通常のイントラやパーソナルとは違うことも多々。ちなみに上の画像は実寸の頚椎1番、2番、仙骨、腸骨、腰椎をチョキチョキ切り抜いて、立体的にイメージしているところ。ただ、日々の背骨矯正に活かせるようなレクチャーや気付きがおりて来ました。解剖は切る!だそうです。

この写真は初日のもの。マインド、知識、技術、ヒューマンコミュニケーション、仕事術、色々この一貫コースで学んでいます。

一貫コース一期生のメンバー。

ボクの隣の女性の高橋恵子さん(埼玉、東京で活動)と一番右は白井俊光さん(主に兵庫県で活動)の3人。頑張っていきましょうね!

2日目を終えて

運動で治すこの背骨コンディショニング。誕生して18年ほど。ボクは4年ほど。実践、経験を重ねる度に今まで手がつけられなかった(というか手をつけて良いのかも分からなかった)色々な改善事例を見たり聞いたり。また憶測したり。

もっともっと、この運動でその不調が良くなるんだよって情報や方法を広めていかなきゃ感が強く強くなってます。勿論、ボクの近所だけでなく(笑)地元新潟、いや日本中。いや世界中の隅々に。

来年の4月まで続く長い長い講座だけど、確実に前進してよりスキルアップしていきたいなぁって思ってます。学んだ内容を自分で咀嚼して日々に落としこむ。そうやって成長出来たらと思ってます。実践なければ絵に描いた餅になりますしね。(笑)そして学んだことをベースに更に周りに良い影響を与えられる人になれればと考えています!よし、頑張ろう!

月岡の村上館さん。

夕食の鮎の塩焼き。すごいので出てきた。笑

ということで週末は新潟に帰省してました。ボクのお母さんの13回忌の為。

むしって食べてました。笑

親戚一同とお母さんにゆうたを見せてあげたいと思ってます。喜ぶかな。

ということで、ここら辺で。

ではでは^ ^

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