すぐ試せる！足裏の痺れを取る3つのアプローチ。
足裏の痺れは、足裏をいくら見てもわかりません。原因はその場所にあるのではなくて、根っこの部分にあるんです。そして運動療法で改善することがとても多いです。ということで、今日は、あなたの足裏の痺れを取る具体的な方法とそもそも…
足の痺れ
足の痺れ
大臀筋
足の痺れ
Q & A
筋力バランスが悪いと背骨が歪みますが、大殿筋のバランスが悪い人はどのように歪みますか？
この回答は腰痛や股関節不調の改善にも大いに関係してくる内容なので回答をブログに残したいと思います。質問してくれたHさん、ありがとう！ さて、こんな質問でした。 筋力バランスが悪いと背骨が歪みしますが、大殿筋のバランスが悪…
お客様の声（実例エピソード）
【過去記事転載※アメブロ】実例。急に立てなくなったおばちゃん。検査結果は原因不明。昨日歩ける様になりました！
今日は、実際にあったエピソードを書いていきますね。（2016年10月8日のアメブロで書いた記事の転載です） 今回の記事は、 「私の様に困っている方がいるかもしれない、実際にあったケースとして誰かの為になるかもしれないから…
お客様の声（実例エピソード）
【実例 ７０代女性】治らない！と言われている側湾症が３つの要素で改善した！
背骨コンディショニングを実践されている方で最近出た実例エピソードです。ご本人の了解を得てご紹介させて頂きますね。 70代女性の方で側弯してた方が、レントゲンを撮り明らかに背骨の配列が改善している事例です。 トップ写真を見…
背骨コンディショニングの出来事
新潟でのコラボレッスンしてきました！実に様々な気づきが降りてきました！
とはい。TOPの写真は２９日のイベント後に撮った写真。嬉しい一枚となりました！！皆さんありがとうございます！ ２０１８年１月２８日と２９日と新潟に行ってきました！もちろん、それは新潟にも背骨を広める為、２年前から畑を耕す…
背骨コンディショニングの独自理論
仙骨と大臀筋の関係。これを知らずに腰痛は語れない。
八王子に来ました！駅前、テレビのカメラ多かった〜。雪が相当降るんだなって。予想されます。と、ボクは八王子珈琲さんに来ています。ここ落ち着いてハマっちゃいました。 #八王子珈琲 #ドンキの前 pic.twitter.com…
お客様の声（実例エピソード）
【実例】お辞儀も出来なかった腰の痛み。10ヶ月後、痛みを感じなくなりました！
「痛みを感じなくなりました！痺れもあんまり感じません！」って、 今日とっても嬉しいご報告を頂きました！ 本当に良かった！やっとここまで改善してきましたね。でもまだまだ油断出来ないから、引き続き筋トレ頑張ってね！ って、こ…
筋トレのコツ
筋トレはいつまで続けるの？それは一生です。
と、そんな風に思った事を書いていきますね。 内田さん、今回もスタジオ利用と写真ありがとうございました！そして、テキストやホワイトボードも写らないように配慮も頂いて、、さすがです！^o^ って、昨日の講座を振り返ると、やっ…