2017背骨の日　伝えたいことは、腰痛の治し方

去年の背骨の日の画像。もう一年経つんだね。

背骨の日の資料出来た〜！
背骨歪むとどうなるか？
改善する為にはどんな体操が必要か？
ここをしっかり伝えよう！
#背骨コンディショニング pic.twitter.com/cyNGt4wJ5U

— 背骨トレーナー 高橋 晃史 (@best_life0322) May 23, 2017

と、はい。今日は今週末に行われる背骨の日の資料を作っていました。うん。大分作るのが慣れてきました。

初めての方も何名様かいらっしゃるようなので、改めてどんなことを伝えていこうかな？って考えてた1日でしたよ。

背骨の日？

そう。なんです？っことですよね。（笑）

5月27日➡️5/27➡️5・１２・７　何の数字でしょう？

背骨の図。

そうなんです。背骨の数を表しているんですよ。腰椎５個。胸椎１２個。頚椎７個。ってね。この背骨を整えよう！って記念日なんです。

で、２０１６年から始まって今年で２年目。この日は、全国各地で奉仕の目的で背骨コンディショニングのレッスンが開催されるんです。去年は確か５０箇所近くで９００名ほど参加されたんだとか。今年はどれくらいの参加者が集まるだろう。同じ指導者の発信が楽しみでもあります。(^^)

そうそう。この動画は去年の背骨の日の時の素材で撮った動画。懐かしいなぁ。今回も動画撮ろっかな。

何を伝えるか？

特に今回はサークルのお知り合いとかご家族とかで全く初めての方が来てくれるみたい。ありがたいです。でもボクからお伝えしたいことは、普段の時もイベントもいつも一緒。

腰痛や膝の痛み、肩首こりとか。身体の不調を改善する方法。

これを伝えたいと思っていますよ。というかこれを聞きに来るしね。でも９０分一本勝負だから本当に優先順位を考えてお伝えできればなと考えてます。まだまだ時間があるのでイメトレして今週末に臨んでいきますね。

ということで、今日は迫ってきた「背骨の日」に向け、こんなこと考えてましたよ。って記事でした。( ´ ▽ ` )ﾉ

ではでは。(^^)

背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト

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高橋晃史

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