パーソナル講座4日目。脳神経と自律神経の不調を運動で回復させる方法。また対処してはいけないケース。
昨日の日曜日は、荻窪区民センターで開催されている全4回のパーソナル講座の4日目でした。8/26から始まってあっ…
西荻窪/八王子/練馬/新潟 背骨コンディショニングで腰痛を治す!
昨日の日曜日は、荻窪区民センターで開催されている全4回のパーソナル講座の4日目でした。8/26から始まってあっ…
背骨コンディショニングを実践されている方で最近出た実例エピソードです。ご本人の了解を得てご紹介させて頂きますね…
気持ちが良いくらいの刺激のシャワーが降り注ぎ、ボクの脳は活性化してます(笑) というのも8月から受けている日野…
と、そんなことを感じたことがありました。下の写真は指が違う。(笑) と、この間の日曜日は、東京は荻窪の区民セン…
知っていましたか?SEBONE FILM。(笑)実は大きなイベントの時に何作か作ってます。 というのも今回は、…
なんか、すごい体勢になってるけど(笑)これはゴッチ式トレーニングの一つ。ひねりながらプッシュアップしているんで…
とはい。今日は肩の痛みや四十肩について書いていきますね。一般的には色々な原因があるとされて原因が明確なもの明確…
ということでやっと台湾のことを書いていきますね。(笑)あっ、初めて見る方はすいません。先月の6月22日〜24日…
新潟に来ていました!色々、ブログに残したいことあるけど(台湾のこととかね)、まずは今回はタイムリーな話を書いて…
さっきまで、荻窪の星野コーヒーにいました。これから4日間台湾に行くので家族で1時間ほどゆっくりし…