腰痛の原因は「仙骨の歪み」だった！？ 50代以上になると、腰痛が慢性的な悩みになっている方も多いのではないでし…

筋トレなくては仙骨枕の効果が長続きしません。筋力が付くことで、矯正された仙骨がキープ出来るんですよ！仙骨枕をし…

実は仙骨枕で骨を矯正する前に関節を緩めると仙骨枕の効果が圧倒的になります。緩める→矯正する。特に腰痛の方はこの…