これは外せない！超おすすめの仙骨枕の使い方。厳選7つの矯正体操。かなり楽になります。
仙骨枕を手にされた方と興味がある方の為に仙骨枕の使い方と体操方法を書いていきますね。まずは特に外せない7つの体…
仙骨枕使い方
仙骨枕使い方
仙骨枕使い方
筋トレのコツ
なぜ筋肉を鍛えていかなければいけないのか？その理由。
先日、インストラクター講座の２講話を行なっていました。 その中で改めて現代は筋トレが必須なんだと。受講生と話を…
プライベート
上京して早7年。フリーランスとして活動して気付いたこと。勉強会で話しました。
準備して行動する。そして改善してまた行動する。 結局これの繰り返しではないかと思います。 こんにちは。せぼねく…
背骨コンディショニングの出来事
背骨コンディショニング実践者がブログを書いてくれて思ったこと
こんにちは。せぼねくんです。 今回はとても嬉しい記事がアップされているので、ご紹介させて頂きますね。 背骨コン…
お客様の声（実例エピソード）
【お客様のお声】背中の痛みがなくなり、仰向けに寝られるようになった
こんにちは。せぼねくん(@sebonekun)です。 背骨コンディショニングの指導者をして7年。リアルな個別指…
Q & A
【回答ブログ】仙骨枕を購入して取り組んではいますがいまいち体調がスッキリしません。
こんにちは。せぼねくんです。 背骨コンディショニングの指導者になって７年。リアルの指導だけでなくSNSやYou…
指導者向け講座スケジュール
9月12日スタート。パーソナル講座募集中！次のステップに進もう！
こんにちは。高橋です。 今年3回目となるパーソナル講座を9月からスタートします。 2021年。新型コロナの影響…
指導者向け講座スケジュール
コロナ禍を躍進する！背骨指導者の独自の強みとは？
こんにちは。せぼねくんです。 先日今年に３回目となるインストラクター講座を無事に終えました。 7人の背骨コンデ…
腰痛改善方法
【腰痛改善マップ】これで分かる！腰痛をセルフ運動だけで改善【vol 1】原因を理解する
こんにちは。せぼねくんこと高橋です。 日々感じるのは腰痛は年のせいじゃないということ。80代の方でも腰痛が良く…
指導者向け講座スケジュール
【9月12日スタート】パーソナル講座。受講生募集。インストラクターと違う4つ変化
2月からスタートしていたパーソナル講座の試験が無事に終了しました！ 忙しい日々の生活からプラスで時間を費やして…
お知らせ
【期間限定】最大12500円割引！背骨コンディショニングが学べるスプリングキャンペーンを活用しよう！
こんにちは。せぼねくんです。 今回は超お得なスプリングキャンペーンのお知らせ記事です。 こんな風に考えたことは…