腕、手首、指 改善方法 【事例】手首の痛みから右腕全体が痺れるような状態が1時間で改善したウソの様な話 2021.02.15 bestlife 仕事をしているとたまに「本当??」って思うくらいびっくりというか嬉しい事例に遭遇します。 「右腕の痺れ、掴むこ…
腕、手首、指 改善方法 腕や手首のこわばりを自分で簡単にとる3つの方法 2019.04.16 bestlife その場所をさすっても揉んでも、その場しのぎです。肩を動かすこと、鍛えることが根本解決です。 実はボクも似たよう…