あなたの筋トレのやり方は合ってる？背骨を支えるには支える筋トレが必要不可欠ですよ。
とはい。そんなことを書いていきますね。 種目、強度、頻度、正確性。この4つが背骨を支える筋肉を付ける為には大事…
筋トレのコツ
筋トレのコツ
筋トレのコツ
指導者向け講座スケジュール
募集開始！【新潟市】8/6背骨コンディショニング ベーシック（腰痛解決）講座
この記事を探して頂いてありがとうございます。初めての方は、こんにちは。背骨コンディショニング協会認定スペシャリ…
背骨コンディショニングの出来事
新潟でのインストラクター講座。無事終了！後は試験を残すのみです。
はい。ということで、おかげさまで新潟県で初めてとなる背骨コンディショニングのインストラクター講座。6/17と1…
未分類
当たり前を疑うこと。ここに気付けたのは嬉しいこと。
ゆうたの最近のお気に入りのおもちゃ。きゃっきゃ言います。（笑）お陰様で順調に成長してますよ。(^.^) と、さ…
背骨コンディショニングの出来事
背骨の最新情報を知れますよ！公式FBページ
https://twitter.com/best_life0322/status/87370652125470…
お客様の声（実例エピソード）
【実例】数年間あぐらをかけなかった方。基本の体操だけであぐらが自然に出来ちゃいました。
今日は、これから背骨コンディショニングの指導を始めよう！って方には、是非聞いて欲しいエピソードを書きますね。 …
お客様の声（実例エピソード）
【味覚障害】背骨から紐解く。脳神経が関与している関係あり。
今日は、味覚のことについて書いていきますね。 っていうのも、この間の江古田へ仕事に行った時にこんなことがあった…
指導者向け講座スケジュール
岩手県で初めて腰痛解決講座が開かれます！岩手の方は要checkです！
と、はい。 今日は岩手県で初めて背骨コンディショニングの腰痛解決講座が行われるというお話をFaceBookで聞…
背骨コンディショニングの出来事
今まで1人しかいなかった新潟に背骨の指導者が誕生します！それまでの軌跡。
https://twitter.com/best_life0322/status/87015970043987…
イベント
【背骨の日を終えて思った事】方法を知っているだけではダメ。実践し継続してこそ効果が出てくる。
と、そんなことを日々考えています。背骨の日を振り返り改めて心に感じていることを書いていこうと思ってます。 とそ…