5月27日の背骨の日、鷺ノ宮でのレッスンの申し込みページです。
下記より内容を確認し、最下部にある申込フォームよりお申し込みください。
・日時
5月27日（金）13時30〜
受付開始 13時15分〜
・場所詳細
鷺ノ宮区民センター洋室2
〒165-0032 東京都中野区鷺宮三丁目22番5号
アクセス方法
西武新宿線「鷺ノ宮」駅下車徒歩3分
・内容
背骨コンディショニングのグループレッスン
・持ち物
ヨガマット（又は大きめのタオル）、長めのタオル（体操で使います）、
※仙骨枕、筋トレチューブをお持ちの方はお待ちください
・服装
体操を行いますので動きやすい服装でお越しください
・申込フォーム
定員10名
※注意:すでに私高橋に直接参加希望の旨を頂いている方は、申込は必要ありません。
そのままお越しください
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