高橋が提供しているサービスです。
腰痛や肩こりにならない身体作りをサポートさせて頂いております。
運動未経験者や苦手な方でも大丈夫ですよ。
分かりやすく、優しくお伝えしております。
リアル指導
東京でグループレッスン（西荻窪、荻窪、鷺ノ宮、武蔵野市）や個別指導（西荻窪、八王子、江古田）を提供しています。
直に背骨の歪みを特定出来るので、一番効果的な身体作りが分かります。
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ネット指導
毎月定額制で使い放題のオンラインスクールをご用意しています。
スマホやタブレッドで自分の不調にあった体操がわかったり、Zoomレッスンも自由に参加出来ます。
家でも効果的に背骨コンディショニングを取り組みたい方や遠方の方にオススメです。
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せぼねくん
高橋晃史