はい。座学10時間はeラーニングで学ぶため、10分ほどの隙間時間を活用し、ご自身のペースで少しずつ進められます。仕事の休憩時間や家事の合間など、生活に合わせて学習を積み重ねられるので、お仕事と両立しやすい受講形式です。実技・試験は12月7日・14日・21日の月曜日・夜に開催しますので、この3日間は全日程への参加をお願いします。

背骨コンディショニングは2001年に始まり、2026年で25年。子どもからシニアまで幅広い世代に伝えられ、80代・90代の方も参加されています。安全面と運動による変化を大切にし、一人ひとりの身体の状態に合わせて取り組むプログラムです。

この講座では、背骨だけでなく、股関節・膝・肩などのケアにつながる体操と、その伝え方も学びます。シニア世代の「動きやすくなりたい」「自分で身体をケアしたい」という思いに応える、指導の選択肢を広げられます。年齢や体調に合わせた配慮が必要なため、気になる点は講師にご相談ください。

このライセンスはグループ体操と背骨コンディショニング基礎講座の指導資格です。背骨コンディショニングのマンツーマン指導や手技は含まれません。上位のパーソナルトレーナー・スペシャリストへ段階的に学ぶ仕組みがあります。

はい。インストラクターの指導範囲であるグループ体操や背骨コンディショニング基礎講座は、オンラインでの開催も活動の選択肢になります。Zoomなどを通じて、自宅で身体をケアしたい方や、会場への移動が難しい方にも体操を届けられます。画面越しに動きを伝え、参加者の様子を確認できる環境を整えて行います。マンツーマン指導には上位資格等の認定が必要です。

Zoomに接続できる端末と通信環境をご準備ください。12月1日（火）18:30〜19:00に事前オリエンテーションがあります。Zoomが初めての方、受講環境に不安がある方は講師にご相談ください。

診断や治療を行う医療資格ではありません。運動指導として提供するもので、医療行為の代わりにはなりません。痛みや疾患のある方への対応は、医療機関の判断も踏まえる必要があります。

はい。現在のお仕事やお客様の層、学びたいことをお聞かせください。講師への個別相談はこちら。日程が合わない場合は、メールでもお問い合わせいただけます。