こんにちは、せぼねくんです。

2025年SNS総再生数700万超の話題セルフケア『首の骨の緩め』を実際に体験できるオンライン“無料”セミナーを開催します。

せぼねくんセミナーは、2025年から本格的にスタートし、 これまで1300名以上が参加登録。
実際にエクササイズをされた方は、なんと驚き98%以上がスッキリ実感!

今回は首肩ガチガチ→スッキリする!睡眠の質も上げると言うテーマでお届けします。
1年以上、首・肩・睡眠でお悩みの方はぜひご参加ください。

お得な参加特典付き


セミナー参加者のお声

呼吸が深くなり継続していけば不調や悩みが改善されていく感覚をもつことができました

・身体が緩んだ感覚があり、終わった後、ずっとまどろみ状態になって気持ちよかったです。 最初検査した時は痛かった箇所が、トレーニングの後には痛みが半減していたので、効果を実感出来ました

・花粉症なのですが、鼻詰まりが気づいたらすっと通っていて今快適です

・これまで病院へ行ってレントゲン、MRIを撮っても異常なしと言われてきて原因不明でしたが、今回のセミナーを受け原因が特定できたのではないかと確信いたしました

・なんか穏やかな気持ちになれて、かなりこのところ不安症が出ていたので、続けてやってみたいです。

首周りの詰まりが軽くなり呼吸も深くできるようになりました。

・翌日の夜から今日まで、以前から続く就寝中に背中の張りで吐き気がして起きるという症状が無く、いつもより少し長く眠ることが出来て身体か少し楽な気がします。

・Zoomを通して、ストレッチをして、首の7番目の骨が、引っ込みました!驚きです。

こんなお悩みありませんか?

・病院の検査では異常がないが、首肩がいつもガチガチ
・原因不明の頭痛、めまいがある
・手足がいつも冷える
指先が朝方しびれてる
五十肩が1年以上続いている、手指も痺れてきた
・1年以上、なんとなく体調が悪い
疲れが取れない、常にだるい
・眠れない、途中で目が覚める
幾つも病院行ったけど「異常なし」と言われた
・自律神経失調と言われ、色々な治療を試しているがスッキリ改善しない


首・肩・睡眠の不調「ストレス」だけではありません

多くの方が
・メンタルの問題
・生活習慣
・年齢
・姿勢の問題
・血流問題
・身体の使い方
と言われ、様々な治療や生活改善に努めていると思いますが、

11年間・1万回以上 背骨を直接評価してきた現場では
首肩や睡眠の不調がある方に共通する身体の特徴がありました。

それが ”背骨の歪みと神経の関係”です。
このセミナーではSNSでは分かりずらい、具体的な改善ノウハウまでみっちりわかりやすく解説します。


今回のセミナー内容

首肩、睡眠を整えるための
・背骨の見方
・背骨と神経の関係
・特殊エクササイズ
の本質的な部分を初めての方でも分かる形でレクチャーします。

セミナー受講後は
1年以上続く首肩・睡眠の不調をどう改善すればよいのか?具体的な道筋が分かります。


開催日程(内容はすべて同じ)

2026年

3月29日(日)10:00〜11:15

3月30日(月)20:00〜21:15

3月31日(火)21:00〜22:15

4月3日(金)20:00〜21:15

※Zoom開催/無料 ※各回200名限定(先着順)


参加費

無料(Zoom開催・顔出し不要)

全国どこからでも参加可能です。


このセミナーで得られること

・首肩の不調と背骨の関係が理解できる

・だるさ・不眠・不安感への対処法が分かる

・首・肩・睡眠が整う身体づくりの道筋が分かる

・自宅ですぐに実践出来るセルフケアを習得できる

・せぼねくんに直接質問ができる

・参加者限定の5大特典を受け取れる
①習慣化になる背骨カレンダー4月分
背骨カレンダーテンプレート
【簡易版】自律神経症状別のおすすめ種目(動画解説)
④首・顎の症状別おすすめ種目(動画解説)
⑤仙骨枕が当たる応募券

高橋
5大プレゼントはぜひ受け取ってね!

こんな方におすすめ

・朝起きても体が動かず、強いだるさが続いている
・めまい・ふらつきで外出や電車が不安
・首肩が辛くで仕事や家事に集中できない
寝つけない/夜中に何度も目が覚めてしまう
頭痛や吐き気も出る肩こりで生活に支障が出ている
・手足の冷えや肩こりがつらく、整体通いが続いている
・何件病院に行っても「異常なし」と言われ、改善方法が分からず不安
・体調の波が激しく、日常や予定が立てにくい
・背骨コンディショニングの指導者にも興味がある


講師紹介

講師:せぼねくん(高橋晃史)

・フィットネス業界16年

・背骨コンディショニング指導歴11年

・最上位資格スペシャリスト取得(世界で約70名)

・背骨コンディショニング専門スタジオ西荻窪店 Best Life運営

・個別指導1万回以上

・指導者養成講座100名以上担当

・SNS総フォロワー約7万人

・動画作成500本以上


各回200名限定・先着順です。

「この体調のまま一生過ごすのは不安」 「薬や整体に頼らない体を作りたい」 「元気な体で旅行や趣味を楽しみたい」

そう感じている方はぜひご参加ください。

私が責任を持って、自律神経改善のロードマップをお伝えします。

▼LINEで簡単申込み

※枠が埋まる可能性があるので今すぐご登録ください


高橋

自分の身体は、自分で治す。 医学ではほぼ語られない 「背骨と神経」に着目したセルフケアを体験してください。
お会いできるのを楽しみにしています。